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Femme dans un champ

Comprendre la DÉPENDANCE AFFECTIVE et le TRAUMA BONDING

La DÉPENDANCE AFFECTIVE se manifeste par une recherche constante de validation et d'amour de la part des autres, au détriment de soi-même. C’est un SCHÉMA profondément ancré qui prend souvent racine dans l’enfance, là où les besoins affectifs n’ont pas été suffisamment comblés. En conséquence, on peut développer des RELATIONS DÉSÉQUILIBRÉES, où l’on se sacrifie pour l’autre, tout en perdant peu à peu sa propre identité.

Le TRAUMA BONDING, quant à lui, est un lien émotionnel intense qui se développe dans des RELATIONS DYSFONCTIONNELLES, souvent marquées par des cycles de tension, de conflit, puis de réconciliation. On se retrouve pris dans un CERCLE VICIEUX où l’on justifie des comportements TOXIQUES, car on devient émotionnellement dépendant des moments d’accalmie ou de « réconfort » après le conflit. Ce lien peut être particulièrement difficile à briser, car il repose sur des dynamiques émotionnelles complexes et inconscientes.

Je t’accompagne pour comprendre ces MÉCANISMES, les déconstruire, et retrouver ton POUVOIR PERSONNEL, ton ÉQUILIBRE INTÉRIEUR, et ton BIEN-ÊTRE ÉMOTIONNEL.

Mes Accompagnements


Je propose plusieurs types d’accompagnement, adaptés à tes besoins spécifiques, pour t’aider à sortir des SCHÉMAS TOXIQUES, retrouver ton ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL et t’épanouir dans ta SOUVERAINETÉ.

Séances individuelles 

En présentiel (Marseille et alentours) ou en ligne (dans toute la francophonie)


Les séances INDIVIDUELLES sont un espace privilégié où nous explorons ensemble tes expériences et tes blessures émotionnelles. Je t’accompagne, à ton rythme, pour libérer les chaînes invisibles de la DÉPENDANCE AFFECTIVE et du TRAUMA BONDING. Chaque séance combine SOPHROLOGIE, COACHING et SOINS ÉNERGÉTIQUES pour une transformation complète et durable.


Les bénéfices des séances individuelles :

  • Travail en profondeur sur la GUÉRISON ÉMOTIONNELLE

  • LIBÉRATION des TRAUMAS et croyances limitantes

  • Reconstruction de la CONFIANCE EN SOI

  • Apprentissage de l’AUTONOMIE AFFECTIVE

 

 

Séances collectives 

En présentiel ou en visio


Les séances COLLECTIVES et Cercles de Femmes offrent la possibilité de guérir au sein d’un groupe bienveillant et solidaire. Ces sessions thématiques permettent de partager des expériences communes et de s’enrichir des parcours des autres femmes.
Nous abordons ensemble des sujets clés comme la DÉPENDANCE AFFECTIVE, le TRAUMA BONDING, et l’équilibre entre les ÉNERGIES FÉMININE ET MASCULINE.


Les avantages des séances collectives :

  • Soutien et partage au sein d’une COMMUNAUTÉ

  • Puissance de la GUÉRISON COLLECTIVE

  • Pratiques guidées pour renforcer ton BIEN-ÊTRE ÉMOTIONNEL

Besoin d’aide pour déterminer ce qui te correspond ?

Chaque femme est UNIQUE, et je suis là pour t’aider à choisir l’accompagnement qui te convient le mieux. Pour comprendre tes besoins spécifiques et voir quelle approche est la plus ADAPTÉE, je t’invite à réserver un APPEL GRATUIT avec moi. Ensemble, nous définirons la meilleure voie pour ta GUÉRISON et ta TRANSFORMATION.

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