Pourquoi un club quotidien ?
Tu sais maintenant que la régulation ne se fait pas “en une fois”.
Ce n’est pas un outil de crise, c’est une hygiène de vie intérieure.
Mais dans la vraie vie, tu manques parfois de repères, de cadre, de constance.
Le Club Authentika te propose un espace stable, adapté à chaque saison, dans lequel tu peux revenir à toi chaque jour, sans pression.
Parce que ton système nerveux a besoin de sécurité, de répétition et de lien, plus que de performance.
Ce que tu vis dans le Club
1 atelier par jour, du lundi au vendredi.
Chaque jour, une pratique guidée pour :
Te réguler
T’ancrer
Ralentir
Revenir à toi
Apaiser le bruit mental
Rééquilibrer ton énergie
Formats :
Respiration régulatrice
Mouvements d’ancrage
Tapping / EFT
Visualisation guidée
Rituels saisonniers ou cycliques
Temps de partage et d’intégration
En direct (live) ou en replay (planning mensuel fourni après inscription)
Tu te connectes quand tu peux, selon ton rythme et ton besoin du jour.
Les bénéfices d’une pratique quotidienne
En intégrant le Club dans ton quotidien, tu vas…
✔️ Diminuer ton stress de fond
✔️ Stabiliser ton système nerveux progressivement
✔️ Te reconnecter à ton corps chaque jour, même 15 min
✔️ Casser les schémas d’hyper-contrôle et de surcharge mentale
✔️ Mieux dormir, mieux digérer, mieux ressentir
✔️ Créer une hygiène émotionnelle durableEt surtout, ne plus jamais être seule face à tes états internes.
Pour qui ?
Ce Club est pour toi si :
✅ Tu es sensible, souvent en tension, submergée ou figée
✅ Tu as besoin de stabilité sans refaire une thérapie
✅ Tu veux entretenir les effets d’un accompagnement (type NeuroBase, mentorat ou autre)
✅ Tu veux incarner une régulation douce dans ton quotidien
✅ Tu crois au pouvoir de la pratique corporelle et collective
Modalités
1 atelier par jour – du lundi au vendredi
Durée : 45 minutes
Format : Zoom live ou replay
Bibliothèque de ressources accessibles H24
Accès à la communauté privée AuthentikaAbonnement annuel (avec engagement)
Tarif : 35€/mois
Bonus
Cadeaux inclus pour les membres du Club :
Accès anticipé aux événements ou retraites
Tarifs préférentiels sur les accompagnements
Cercle de femmes saisonnier
Surprise mensuelle (audio exclusif, rituel, mini formation…)
“J’ai conçu NeuroBase pour t’offrir ce que j’aurais voulu trouver : un accompagnement simple, profond, non intrusif, pour remettre ton système nerveux au centre. Ce n’est pas magique. C’est physiologique, vivant, et profondément libérateur.”
— Jennifer